COACHING DE VIDA

Também chamado de Life Coaching, é um processo que auxilia indivíduos a reconhecer seu potencial máximo, a redesenhar ou reorientar seu planejamento de vida, visando maior equilíbrio e qualidade na busca por metas pessoais. O foco é ajudar o cliente a reorganizar sua vida pessoal, extinguindo pontos de insatisfação para construir uma vida mais coesa com seus valores.

O coaching proporcionará inúmeros benefícios pessoais:

Melhoria nos relacionamentos e na autoconfiança, mais assertividade e capacidade de gerar empatia, mais entusiasmo e energia em sua vida, mais agilidade para superar obstáculos e resolver problemas com rapidez e eficiência, mais força e direcionamento para realizar sonhos pessoais.

Aumento da qualidade de vida e do bem-estar, da automotivação e da capacidade de autogestão, além de auxiliar na obtenção de mais equilíbrio, satisfação e felicidade, e de desenvolver os recursos necessários para realizar mudanças duradouras e elevar os níveis de otimismo, esperança, autoeficácia e resiliência.

Coaching de vida proporciona resultados:

Autoconhecimento;
Maior conscientização quanto a motivações, características e valores pessoais;
Estratégias para realização de objetivos, metas e sonhos;
Foco no HOJE e no potencial de construção do futuro almejado;
Melhor manejo de talentos e habilidades;
Desenvolvimento de competências;
Elaboração na auto-estima e motivação;
Superação de limítes e obstáculos e preparo frente aos desafios;
Análise de crenças limitantes e hábitos;
Ampliação de qualidade de vida e satisfação pessoal.

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RAQUEL GONZÁLEZ

COACHING DE VIDA